​定員は５名までのグループレッスンです。

１人ずづストレッチをかけていきます。

※人数によって終了時間は前後します
場所 : NPO法人ACRO（アクロ）
神奈川県横浜市鶴見区矢向1-6-29
(南武線尻手駅より徒歩10分)
料金 : 3,500円

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ご予約はリックメソッドのホームページからお願い致します。

​個人レッスン　

※コロナ感染拡大防止の為、4月1日から5月31日まで休止とさせていただきます

ご自宅またはご指定の場所、または私の自宅で行います。

• ヨガ、エアリアルヨガ（Free Body Yoga Method）

• パーソナルストレッチ

• タイマッサージ、スポーツマッサージ

• 解剖学、生理学

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​¥8,000/1時間(税別)と交通費実費

 

インストラクターの勉強の為の受講の場合は２時間以上で承ります。

エアリアルヨガの指導は設備がある場合のみ可能です。

​設備がない場合は

NPO法人ACRO（アクロ）

神奈川県横浜市鶴見区矢向1-6-29(南武線尻手駅より徒歩10分)

にて¥10,000/1時間(税別)と施設利用料¥2,000(税別)​で承ります。

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お申し込みは CONTACT​ から承ります。

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企業・イベントレッスン

ワークショップ

講座開催

ご指定の場所へ伺います。

金額、内容はご相談により決定致します。

詳しくはCONTACT​よりお問い合わせください。 

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スポーツテラス・ガーヤ

内容はエアリアルヨガ・ベーシックになります。

ご予約はスタジオへ直接お願い致します。